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双节结束，大家又回到了岗位。可经过8天假期的身心放松，很多人出现上班时间身心俱疲、精神涣散甚至恐惧上班等“症状”？心理咨询师“对症下药”准备几招收心大法，帮助大家尽快满血复活投入工作。

 8天长假结束，你得了“假期综合症”吗？一起参与我们的调查吧！

王涛

慧心心理咨询师

国家二级心理咨询师

认知行为治疗师

婚姻家庭治疗师

制作：肖刚

主持、文字：刘婷

摄影：郑晓鹏

视频剪辑：刘滢

校审：李晓蕾