近日，甲流进入高发期，北京、上海、浙江、天津等地均有学校因学生患甲流而停课。中国国家流感中心发布的2023年第7周中国流感监测周报显示，近期甲型流感的来势最为凶猛。

进入春季二三月份，“流感”“病毒”等字眼和新闻资讯被不少人关注，“鹦鹉热”“诺如病毒”等相关话题更是一时处于热搜高位，深圳新闻网相关视频的播放量也很高。

甲流典型症状为发热，甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似，但是新冠可能带来的味觉、嗅觉异常在甲流感染中相对少见；甲流与新冠叠加的概率较低，是否成为危重症与个人的体质有关，还是需要做好防护。

如果身体出现突发高热，恶寒症状明显、严重头痛、全身酸痛、持续的疲乏，虚弱感、胸部压迫感等甲流疑似症状，先不要胡思乱想或者陷入“阳了”的自我怀疑，放弃手机里漫无边际的瞎搜索，第一时间到医院看病最重要，对症下药才能最快恢复状态。平时在生活习惯和饮食上，也不妨多注意，荤素搭配，多吃蔬菜水果，调整好心态，多运动，与朋友谈心倾诉，保持定力，不让自己在海量的疾病类信息里轻易“破防”。

当然啦，对于我们个人来说，预防甲流，最有效的方式是接种流感疫苗，做好个人卫生防护，科学健康生活。

出品人：蓝岸

总策划：陈建中

监制：肖刚

观察员：陈致远

评论员：梁煖

剪辑：梁煖