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深网评论员梦马
就在不到一个月前，西安灞桥一位年纪更小的女学生也选择了同样的方式告别这个世界，唯有她临走前写的“再见了”三个字孤零零地留在窗户边上。近日，成都某中学又有一名年仅16岁的少年离开了这个世界。
这几年，随着学生不堪压力跳楼的新闻频繁出现，“为什么”“该怎么办”等问题也越来越多萦绕在人们的心头。实际上，2006年就有医学专家指出，我国心理疾病患者出现低龄化趋势，这些患者如果缺乏及时的疏导和治疗，轻则本人和家庭痛苦，重则会出现形形色色的反社会行为，成为社会不安定因素。根据2019—2020国民心理健康报告，小学阶段抑郁率约为10%，初中、高中阶段已经高达30%—40%，其中高中阶段重度抑郁检出率在10.9%—12.5%之间。
对此，政府、学校采取了诸如设置心理健康教育课程、在校内提供心理咨询等多种方式，以尽可能及时发现学生心理问题、缓解学生负面情绪。在今年深圳“两会”上，更是有政协委员提出，“要将心理健康筛查纳入中小学生体检！”
但不能忽视的社会现实是，社会医疗资源尤其是青少年心理辅导（咨询）资源的不足，未成年人对心理健康问题的不重视，导致学生出现、加重心理问题的风险未能完全消除。因此，家长对青少年心理情况的正确认识、与孩子的积极沟通，对学校关于心理健康工作的日常配合，发挥着重要的作用。
在生长阶段，青少年不仅面对着青春期体内激素水平变化、自我意识的急剧发展，以及学业、人际交往压力等一直存在的青少年抑郁症诱因，还可能面对着与以往不同的、充斥着焦虑等情绪的认知环境氛围。面对以上种种变化，家长应该主动学习与青少年相关的心理健康知识，了解他们在每个发展关键阶段的心理需求，正确地看待心理健康问题，同时多和孩子保持沟通，及时了解到孩子的情绪及行为的变化，对孩子给予支持。不要埋怨孩子不爱跟自己说话，许多孩子小时候是很爱和父母沟通的，随着父母在沟通中透露出的强势、不平等或者不理解，孩子才越来越不愿意和家人沟通。对于未成年人的心理问题，最应也最易发现的还是充分了解孩子生活环境的父母，尤其是发现孩子表现出与以往的明显不同，一定要高度重视，及时科学地解决。
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